صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 3 خرداد 1403 - Thu, 23rd May 2024
خود مراقبتی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 17:36
121 - اعلام توصیه های خود مراقبتی به شهروندان/ ضرورت محدودیت ورزش های هوازی در مشهد
تسنیم نیوز- اجتماعی- 7 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 20:20 69965551
تسنیم نیوز- اجتماعی- 7 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 20:20 69965551
مدیرکل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی، گفت: کارگروه مدیریت وقوع شرایط اضطرار پدیده گرد و غبار استان محدودیت ورزش های هوازی تا ظهر چهارشنبه در مشهد را مصوب کرد. - از مشهد، مهدی اله پور در ...
122 - محدودیت ورزش های هوازی از امروز تا فردا حوالی ظهر در مشهد
قدس آنلاین- اجتماعی- 7 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 19:42 69965241
قدس آنلاین- اجتماعی- 7 ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 19:42 69965241
مدیرکل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: تمام فعالیت های ورزشی در محیط باز در شهر مشهد مقدس تا فردا حوالی ظهر خودداری شود. - به گزارش قدس خراسان به نقل از استانداری خراسان رضوی، مهدی اله ...
123 - حقیقت را چگونه بیابیم؟ | در مقابل دروغ پردازی چگونه از خود مراقبت کنیم؟
همشهری آنلاین- سیاسی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 18:20 69950977
همشهری آنلاین- سیاسی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 18:20 69950977
انتشارات همشهری دو کتاب جدید در حوزه سواد رسانه منتشر کرده است که هر یک در جایگاه خود جای تأمل و مطالعه و مراجعه دارد. - حقیقت را چگونه بیابیم؟ در مقابل دروغ پردازی چگونه از خود مراقبت ...
124 - رویداد دانشگاهی «دستیار هوشمند خود مراقبتی بیمار با هوش مصنوعی» برگزار می شود
فارس- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 13:40 69946822
فارس- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 13:40 69946822
مدیر حوزه فناوری دانشگاه علوم پزشکی ایران از برگزاری رویداد دانشگاهی دستیار هوشمند خود مراقبتی بیمار با هوش مصنوعی در 24 آبان خبر داد. - به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، عبدالرضا پازوکی ،
125 - باید توان خود را در حوزه خود مراقبتی افزایش دهیم
موج- سیاسی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 12:35 69945770
موج- سیاسی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 12:35 69945770
معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری فارس گفت: در شرایط امروز برخی شاید تصور کنند که پدافند غیر عامل فقط در حوزه زیرساختی و بحران های طبیعی مانند سیل و زلزله است اما آنچه امروز بیش ...
126 - باید توان خود را در حوزه خود مراقبتی افزایش دهیم
ایلنا- سیاسی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:10 69944152
ایلنا- سیاسی- 7 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:10 69944152
معاون سیاسی ، امنیتی و اجتماعی استانداری فارس گفت: در شرایط امروز برخی شاید تصور کنند که پدافند غیر عامل فقط در حوزه زیرساختی و بحران های طبیعی مانند سیل و زلزله است اما آنچه امروز بیش ...
127 - اجرای طرح آگاه سازی پیشگیری از معلولیت های دوران سالمندی در شهرستان کاشان
موج- اجتماعی- 7 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 14:20 69838997
موج- اجتماعی- 7 ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 14:20 69838997
رییس اداره بهزیستی شهرستان کاشان گفت:طرح آگاه سازی پیشگیری از معلولیت های دوران سالمندی در شهرستان کاشان اجرا می شود. - به گزارش خبرنگار خبرگزاری موج اصفهان، متقی نژاد در جمع خبرنگاران بیان کرد:
128 - سازمان های بیمه گر مکلف به هزینه کرد حداقل 5 درصد از اعتبارات مصوب سالانه خود شدند
خبرگزاری بازار- ورزشی- 7 ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 10:31 69820134
خبرگزاری بازار- ورزشی- 7 ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 10:31 69820134
نمایندگان مجلس سازمان های بیمه گر پایه سلامت را مکلف به هزینه کرد حداقل پنج درصد (%5) از اعتبارات مصوب سالانه خود جهت ارتقای اصول پیشگیری در سطح جامعه کردند. - به گزارش بازار ، نمایندگان ...
129 - علائم خستگی مفرط؛ 10 نشانه ای که باید جدی بگیرید
پنجره نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 02:03 69816827
پنجره نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 02:03 69816827
خستگی مفرط را می توان نقطه آغازی بر پایان زندگی عادی دانست. پس تا دیر نشده و خستگی مفرط بر زندگی شما سایه نینداخته علائم آن را بشناسید و روند مراقبت از خود را آغاز کنید. - آیا کار یکنواخت ...
130 - علائم خستگی مفرط؛ 10 نشانه ای که باید جدی بگیرید
منیبان- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 15:07 69803088
منیبان- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 15:07 69803088
آیا کار یکنواخت روزانه شما را به شدت خسته کرده و روی سلامت جسمانی و ذهنی شما تاثیر گذاشته؟ اگر پاسخ شما به این پرسش مثبت باشد، این نشانه آن است که در حال تجربه کردن احساس خستگی مفرط هستید. ...
131 - چگونه خستگی مفرط شما را از پا در می آورد؟
ایسنا- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 09:00 69797918
ایسنا- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 09:00 69797918
آیا کار یکنواخت روزانه شما را به شدت خسته کرده و روی سلامت جسمانی و ذهنی شما تاثیر گذاشته؟ اگر پاسخ شما به این پرسش مثبت باشد، این نشانه آن است که در حال تجربه کردن احساس خستگی مفرط هستید. ...
132 - مدافع پرسپولیس راهی بیمارستان شد
زیرنویس نیوز- ورزشی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 19:27 69794363
زیرنویس نیوز- ورزشی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 19:27 69794363
تیم ملی فوتبال کشورمان پس از قهرمانی در تورنمنت اردن ساعت 14 امروز به کشورمان بازگشت. مرتضی پورعلی گنجی که شب گذشته دچار مصدومیت سنگینی در بازی با قطر شد، - معرفی بانک ها و موسسات مجاز ...
133 - 10 نشانه از علائم خستگی مفرط که باید جدی بگیرید
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 18:35 69793789
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 18:35 69793789
آیا کار یکنواخت روزانه شما را به شدت خسته کرده و روی سلامت جسمانی و ذهنی شما تاثیر گذاشته؟ اگر پاسخ شما به این پرسش مثبت باشد، این نشانه آن است که در حال تجربه کردن احساس خستگی مفرط هستید. ...
134 - علائم خستگی مفرط؛ 10 نشانه ای که باید جدی بگیرید
خبر آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 18:05 69793414
خبر آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 18:05 69793414
آیا کار یکنواخت روزانه شما را به شدت خسته کرده و روی سلامت جسمانی و ذهنی شما تاثیر گذاشته؟ اگر پاسخ شما به این پرسش مثبت باشد، - این نشانه آن است که در حال تجربه کردن احساس خستگی مفرط هستید.
135 - علائم خستگی مفرط ؛ 10 نشانه ای که باید جدی بگیرید | چگونه خستگی مفرط شما را از پا در می آورد؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 10:15 69784289
همشهری آنلاین- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 10:15 69784289
آیا کار یکنواخت روزانه شما را به شدت خسته کرده و روی سلامت جسمانی و ذهنی شما تاثیر گذاشته؟ اگر پاسخ شما به این پرسش مثبت باشد، این نشانه آن است که در حال تجربه کردن احساس خستگی مفرط هستید. ...
136 - کاهش احتمال ابتلا به بیماری های روان با خود مراقبتی+فیلم
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 08:20 69782336
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 08:20 69782336
دکتر وحید شریعت، رییس انجمن علمی روانپزشکان ایران در گفتگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجو در رابطه با هفته سلامت روان اظهار داشت: درصد قابل توجهی از افراد جامعه به نوعی مبتلا به ...
137 - اهمیت تشخیص زودهنگام سرطان سینه
9 صبح- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 14:32 69745611
9 صبح- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 14:32 69745611
از اهمیت تشخیص زودهنگام سرطان سینه غافل نشوید. - به گزارش 9 صبح، ماه اکتبر به عنوان ماه جهانی آگاهی رسانی درباره سرطان پستان انتخاب شده است و در این ماه بسیاری از افراد و نهادهای بین ...
138 - از اهمیت تشخیص زودهنگام سرطان سینه غافل نشوید
جهان مانا- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 22 مهر 1402، 20:32 69735622
جهان مانا- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 22 مهر 1402، 20:32 69735622
ماه اکتبر به عنوان ماه جهانی آگاهی رسانی درباره سرطان پستان انتخاب شده است و در این ماه بسیاری از افراد و نهادهای بین المللی جهت بالا بردن سطح آگاهی زنان و البته آقایان در این زمینه، ...
139 - وحید شریعت: درصد قابل توجهی از افراد جامعه مبتلا به نوعی اختلالات روان پزشکی و یا در معرض آن هستند
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 22 مهر 1402، 10:40 69726524
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 22 مهر 1402، 10:40 69726524
رییس انجمن علمی روانپزشکان ایران در گفتگو با خبرگزاری دانشجو: خود مراقبتی موجب می شود تا احتمال ابتلای ما به بیماری های روان کم تر شود. داشتن برنامه های منظم، مدیریت استرس، ورزش، نظم ...
140 - استخدام بزرگ در دولت سیزدهم؟ / عین اللهی قول پذیرش و استخدام داد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 22 مهر 1402، 07:01 69723639
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 22 مهر 1402، 07:01 69723639
بهرام عین الهی روز جمعه در جریان دومین سفر استانی هیات دولت سیزدهم به فارس، در نشست شورای اداری فسا بیان کرد: امرزو کشور در در شاخص های امید به زندگی ، - کاهش مرگ و میر کودکان و مادران ...
اخبار داغ:
این مرد با 8 همسر خود در یک خانه زندگی می کند / همسران یکی از یکی زیباتر!
تصویر بی شرمانه همسر فوتبالیست سابق در آغوش مرد غریبه!
انتشار جدول فرمول افزایش حقوق بازنشستگان در 1403
خلبان بهروز قدیمی اهل کجاست؟+بیوگرافی و عکس
شهید موسوی چند فرزند دارد؟
لیست کاندیداهای احتمالی انتخابات ریاست جمهوری 1403| رقابت این افراد برای 8 تیر ماه
اوسمار: از این دو بازیکن تا آخر فصل استفاده نخواهیم کرد | ببخشید که از سوالت خندم گرفت!
حضور وریا غفوری در منزل یکی از شهدای سانحه اخیر
سقوط بالگرد رییسی، احتمالاً تروریستی بوده است
نحوه دریافت حکم همسان سازی بازنشستگان کشوری اعلام شد
روستای طویل؛ بالگرد حامل رییسی دقیقا کجا سقوط کرد و چرا دسترسی به آن سخت بود؟
(عکس) نخستین تصویر از محل دفن شهید رییسی در حرم رضوی
چرا ابهامات حادثه سقوط هلیکوپتر را رفع نمی کنید؟
حضور وریا غفوری در منزل شهید سردار موسوی
خبر مهم | شرایط جدیدترین ثبت نام ایران خودرو 1403 اعلام شد | متقاضیان عجله کنند + جزییات
آغاز واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از شنبه؟ | بالاخره حساب بازنشستگان تامین اجتماعی پر شد
عکس| صداوسیما تکلیف سرخابی ها را مشخص کرد/ جدال نساجی استقلال از کدام شبکه پخش می شود؟
بازیگران سریال مرد نقره ای
عینک هوشمند Ray-Ban متا به قابلیت ارسال استوری اینستاگرام مجهز شد
فوری؛ بیوگرافی آیسا اوجی
گزارش مرکز آمار از نرخ تورم اردیبهشت ماه سال جاری | شاخص قیمت مصرف کننده نسبت به سال قبل افزایش یافت
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
باشگاه استقلال
کارکنان دولت
مددجویان بهزیستی
مراسم تشییع پیکر
صولت مرتضوی
رستم مینیخانوف
پتکوویچ
پوشش بیمه ای
آیین نوروزی
کچوییه
هشتیجان
مارسلو مندز
قیمت سیمان
رودمعجن
نمایشگاه کتاب تهران
منوچهر سلیمی
غزنوی
انگشت رباتیک
حج 2020
شورای اداری استان کرمانشاه
گیلرمو وارلا
شرعی
شبکه آب شرب
انباردان
جنون
انتخابات ریاست
ولادیمیر پوتین
جمهوری اسلامی
رفاه اجتماعی
تراکتورسازی
سازمان برنامه و بودجه
لیست خرید جواد نکونام
سقوط بالگرد
مدافع امنیت
استقلالی ها
پرداخت حقوق
عینک هوشمند
بازنشسته ها
سازمان تامین اجتماعی
نشست خبری پیش از بازی
جمهوری اسلامی ایران
استوری اینستاگرام
رییس جمهور روسیه
نیروی هوایی ارتش
مستمری مددجویان
سرمربی پرسپولیس
فروش فوق العاده
مرکز آمار ایران
نساجی مازندران
مراسم خاکسپاری
برنامه و بودجه
ابراهیم رییسی
ترکیب استقلال
سپاه پاسداران
نساجی استقلال
عبدالکریم حسن
سازمان برنامه
ابراز همدردی
تخصیص اعتبار
تبدیل وضعیت
سانحه هوایی
سردار قاآنی
نیروی هوایی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
حرم حضرت عبدالعظیم حسنی
نیروی قدس سپاه پاسداران
ساماندهی نیروهای شرکتی
فرمانده نیروی قدس سپاه
شورای همکاری خلیج فارس
حضرت عبدالعظیم حسنی
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
دستگاه های اجرایی
مجلس شورای اسلامی
سیستان و بلوچستان
این مرد با 8 همسر خود در یک خانه زندگی می کند / همسران یکی از یکی زیباتر! تصویر بی شرمانه همسر فوتبالیست سابق در آغوش مرد غریبه! انتشار جدول فرمول افزایش حقوق بازنشستگان در 1403 خلبان بهروز قدیمی اهل کجاست؟+بیوگرافی و عکس شهید موسوی چند فرزند دارد؟ لیست کاندیداهای احتمالی انتخابات ریاست جمهوری 1403| رقابت این افراد برای 8 تیر ماه اوسمار: از این دو بازیکن تا آخر فصل استفاده نخواهیم کرد | ببخشید که از سوالت خندم گرفت! حضور وریا غفوری در منزل یکی از شهدای سانحه اخیر سقوط بالگرد رییسی، احتمالاً تروریستی بوده است نحوه دریافت حکم همسان سازی بازنشستگان کشوری اعلام شد روستای طویل؛ بالگرد حامل رییسی دقیقا کجا سقوط کرد و چرا دسترسی به آن سخت بود؟ (عکس) نخستین تصویر از محل دفن شهید رییسی در حرم رضوی چرا ابهامات حادثه سقوط هلیکوپتر را رفع نمی کنید؟ حضور وریا غفوری در منزل شهید سردار موسوی خبر مهم | شرایط جدیدترین ثبت نام ایران خودرو 1403 اعلام شد | متقاضیان عجله کنند + جزییات آغاز واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از شنبه؟ | بالاخره حساب بازنشستگان تامین اجتماعی پر شد عکس| صداوسیما تکلیف سرخابی ها را مشخص کرد/ جدال نساجی استقلال از کدام شبکه پخش می شود؟ بازیگران سریال مرد نقره ای عینک هوشمند Ray-Ban متا به قابلیت ارسال استوری اینستاگرام مجهز شد فوری؛ بیوگرافی آیسا اوجی گزارش مرکز آمار از نرخ تورم اردیبهشت ماه سال جاری | شاخص قیمت مصرف کننده نسبت به سال قبل افزایش یافتموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق باشگاه استقلال کارکنان دولت مددجویان بهزیستی مراسم تشییع پیکر صولت مرتضوی رستم مینیخانوف پتکوویچ پوشش بیمه ای آیین نوروزی کچوییه هشتیجان مارسلو مندز قیمت سیمان رودمعجن نمایشگاه کتاب تهران منوچهر سلیمی غزنوی انگشت رباتیک حج 2020 شورای اداری استان کرمانشاه گیلرمو وارلا شرعی شبکه آب شرب انباردان جنون انتخابات ریاست ولادیمیر پوتین جمهوری اسلامی رفاه اجتماعی تراکتورسازی سازمان برنامه و بودجه لیست خرید جواد نکونام سقوط بالگرد مدافع امنیت استقلالی ها پرداخت حقوق عینک هوشمند بازنشسته ها سازمان تامین اجتماعی نشست خبری پیش از بازی جمهوری اسلامی ایران استوری اینستاگرام رییس جمهور روسیه نیروی هوایی ارتش مستمری مددجویان سرمربی پرسپولیس فروش فوق العاده مرکز آمار ایران نساجی مازندران مراسم خاکسپاری برنامه و بودجه ابراهیم رییسی ترکیب استقلال سپاه پاسداران نساجی استقلال عبدالکریم حسن سازمان برنامه ابراز همدردی تخصیص اعتبار تبدیل وضعیت سانحه هوایی سردار قاآنی نیروی هوایی بازنشستگان تأمین اجتماعی حرم حضرت عبدالعظیم حسنی نیروی قدس سپاه پاسداران ساماندهی نیروهای شرکتی فرمانده نیروی قدس سپاه شورای همکاری خلیج فارس حضرت عبدالعظیم حسنی استقلال و پرسپولیس پایگاه خبری تحلیلی دستگاه های اجرایی مجلس شورای اسلامی سیستان و بلوچستان
